(资料图片仅供参考)

葡萄柚

葡萄柚里面含有百分之九十一的水分，而且它的味道非常浓郁，里面含有丰富的矿物质和维生素，如果经常是葡萄柚，会增加我们的免疫力，让我们的免疫系统更加强大的，从而少生病，让身体更加健康。其果汁略有苦味，但口感舒适，全世界的葡萄柚约有一半被加工成果汁。