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也许不同程度、不同性质的爱会带来不同的结果。例如，淡淡的爱就不会产生什么不良的后果，无私的爱带来的伤害也较少，而强烈的爱、或者伴有自私心理的爱就可能带来后患。如果对所做的事情没有过高的期望，不强求太高的回报，人的幸福感就会更多，痛苦也就更少。

有时候，人会美化自己的行为，而不愿意反思自己不恰当的行为。所谓爱有时便是自己美化的结果，而不是大家所推崇的无私的爱。

一些“爱”的行为正是受到人的内心不可抑制的欲望的驱使，因而会趋之若鹜。当人的行为没有得到适当的约束，出现极端化的情形，就可能给人带来痛苦。